De Folder van de Informatie van de Techniek van Aikido

De Fundamentele Volledige Techniek van Aikido

Een basisGids voor Aikido

Aikido is een unieke vorm van krijgsart. Zijn nadruk ligt op de harmonische fusie van mening en lichaam met de natuurlijke wetten van Aard. Aikido concentreert zich op het goedkeuren van en het eerbiedigen van de energie van het leven en aard en het channeling van deze harmonie op technieken die deze energie in fysieke vormen uitdrukt.

Aikido wordt vaak bekeken zoals teveel van een verdedigings krijgskunst aangezien zijn technieken en onderwijs over u om met uit probleem worden ontworpen te leven of te krijgen. Op diverse, Aikido zijn de technieken zeer krachtig en efficiënt.

Fundamenteel, scherp zijn vier niveaus van techniek in opleiding Aikido. Dit zijn katai die naar de fundamentele opleiding verwijst en bedoeld is om de verklaring te bouwen van lichaam bewegingen en ademhaling; yawarakai leidt de gedaagde op om aanvallen te doen afwijken en bewegingen te smelten om controle van de aanvaller of situatie te nemen; ki - nr - nagare die de opleiding van de gedaagde impliceert om zich tegen aanval te verdedigen of te verzetten door zijn beweging samen te voegen met de aanvaller zelfs vóór de laatstgenoemden neemt contact op; en ki die de absolute techniek Aikido is en het vestigen van een link van ki of verrichting van de verdediger aan de aanvaller impliceert.

Wanneer opleiding voor Aikido, wenst u een sparring partner. Uke en nage. Uke is de initiatiefnemer van de inval en ontvangt de technieken Aikido, terwijl Nage de verdediger en is die de aanval neutraliseert.

Omvatten de basistechnieken van Aikido ikky die controle een aanvaller door onvergelijkelijke hand op de elleboog en op dichtbij de pols impliceert te plaatsen die de kans biedt om de aanvaller aan de grond te werpen; niky die in uke gebruikend een wristlock trekt en het wapen terwijl het toepassen van pijnlijke zenuwdruk verdraait; het sanky wat een roterende techniek is wordt gestreefd die naar zou toepassen van een spiraalsgewijs bewegende spanning in het algemeen omvattend de elleboog en de schouder kunnen; yonky een techniek van de schoudercontrole met beide handen die de voorarm grijpen; goky is een andere variant van ikky

waarin de hand die de pols grijpt omgekeerd is en vrij nuttig in wapen is neem - aways; shihnage of vier - de richting werpt; kotegaeshi of de pols neemt wat een wristlock impliceert - werp die vergroterdigitorum uitrekt; kokynage die ook als adem wordt bekend werpt of de timing werpt; iriminage of het binnengaan - het lichaam werpt wat op een „clothesline“ techniek lijkt; tenchinage of de hemel - en - kosmos werpt; koshinage of de versie van Aikido van innovational werpt; jinage of gestalte gegeven - als - „tien“ - werp; en kaitennage of de omwenteling werpt waarin nage de dienstplicht van de ukerug veegt tot het de schouderverbinding sluit waarna past nage voorwaartse druk toe om de aanvaller te slingeren.

Dit zijn enkel basistechnieken en van de lijst kunnen duizenden mogelijke implementaties of combinaties door aikidokas worden getrokken. In Aikido, worden de stakingen die tijdens de implementatie van de techniek Aikido worden aangewend gehouden atemi. Voor beginners, zijn de grepen de eerste om onderwezen te betekenen. Het is veiliger en aikidoka kan gemakkelijk de energie voelen die van uke aan nage stroomt.

Onder de basisgreep zijn de technieken katate - dori of kiest uit - hand - greep die het gebruiken van door oneself hand aan toegang één pols impliceert; morote - dori of allebei - handen - grijp wat beide handen gebruikt om één pols te grijpen; ryte - dori een andere allebei - handen - verwezenlijk techniek waarin beide handen worden gebruikt om beide polsen te grijpen; kata - dori of de schouder - realiseert techniek; en mune - dori of borst - greep die het grijpen van de kleding van de borst van de aanvaller impliceert.

Het beheersen van elke procedure impliceert discipline en toewijding. Om een goede aikodoka te zijn, moet men zowel de technieken als principe van het echtelijke art. beheersen.

website translator