|
||||||
|
||||||
Aikido±â¼ú Á¤º¸ µð·ºÅ丮AikidoŬ¸³ ¿µ»ó¿Ö ½Ã°èAikidoŬ¸³ ¿µ»ó?
|
| |||||
ºÎ¿¬Aikido±â¼ú ±â»ç...AikidoÈÆ·ÃÀÇ ¸ñÇ¥. ±×°ÍÀº ±×°ÍÀÇ °³¾÷ÀÚ¸¦ À§Çè°ú Àç¾Ó °øÈ² »óȲ¾È¿¡ ±×µéÀÇ Ä§Âø¼º ±×¸®°í ±×µéÀÇcenterednessÀ» Á¶Â÷ À¯ÁöÇÏ´Â °¡¸£Ä£°ÍÀ» Á¶ÁØÇÑ´Ù. È£ÈíÇѰÍÀ»seikaÀ̶ó°ítandenÁ¡À» ºÎ¸£´Â °ÍÀÌ¿¡ ¾ÆÀÍÀÌd¿À¾È¿¡ °¡¸£Ä¡´Â 1°³ÀÇ ¹æ¹ýÀº ÀÌ´Ù. À̰ÍÀº ¹è²ÅÀÇ ¹Ø¿¡ 2 ÀÎÄ¡ ¹ß°ßµÉ ¼ö ÀÖ´Â ½Åü ºÎÀ§ ÀÌ´Ù. ÅëÁ¦µÇ´Â È£ÈíÀº ¿ìÁÖ¿¡ °Í ÀÌÀ½¿¡ °íµ¶ÇÑ Å° Æíµµ¿¡ ½ºÆ÷Æ®¶óÀÌÆ®·Î ºñÃß±â À§ÇÏ¿© À̰í. »ç¶÷ÀÌ À̰ÍÀ» ÇÒ°ÍÀ» ¹è¿ï ¶§, ±×... ... Àß Àû´çÇÑ ¹æÀ§¸¦ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÏ´Ù Àִ´Ù. ±×¶§ ¾ÆÀÍÀÌd¿ÀÀÌ ¹æ¹ý ÀÌÀ¸¸é »ç¶÷ÀÌ °í ´Ù·® ¼Õ»ó ÁÖ°í ½ÍÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÁÀº º»º¸±â´Â °¡´Â ¹«¼úÀ» ±×¸®°í ¹è¿ì°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÍÀÌd¿ÀÀº ¹«¾ù À̴°¡? À̰ÍÀº °ø¼¼ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¸·, ±×¶§ »ó´ë¿¡°Ô µ¿ÀÏÇÑ Èû¿¡ ±Ù½ÇÇÑ µÚ¸¦ ¹æÇâÀ» °íÄ¡±â À§ÇÏ¿© 1 Â÷·Î ÆÈÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ø¼ö À¯µµ°°ÀÌ ÀϺ» ¹«¼ú ´Ù¸¸ ÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ ¿¬¿¹ÀεîÀ»¸Â´í 1°³ÀÇ ¼Õ ±×¸®°í ±×¶§ ±×°ÍÀ» µ¹·Áº¸³»±â¿¡ ȯȣ ±×·± ijġ ÀÌ´Ù. ¿òÁ÷ÀÓÀº È®½ÇÇÏ ÀÌÁ¨ ±×¸¸... ÀÌ´Ù ... Áö»ó¿¡ °ø°Ý±â¸¦ ´øÁö´Â ±âȸ¸¦ ÁÖ´Â ¼Õ¸ñÀÇ °¡±îÀÌ¿¡¿¡ ÆÈ²ÞÄ¡ ±×¸®°í °Í; wristlockÀ» »ç¿ëÇÏ¿©uke¾È¿¡ ´ç±â°í ±«·Î¿î ½Å°æ ¾Ð·ÂÀ» °¡Çϰí ÀÖ´Â µ¿¾È ÆÈÀ» µÚƲ´Âniky; sankyÀÚÀü ±â¼ú¿¡ ÀÇÇÏ¿© °Ü³ÉÇÏ´Â Àû¿ë ÀÌ´Â ÀüºÎ¿¡ ³ª¼±ÇüÀ» ±×¸®´Â ±äÀåÀº ÆÈ²ÞÄ¡ ¹× ¾î±ú¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ; yonkyÃѴ븦 ²Ë Áã´Â ¾çÂÊ ¼Õ¿¡ ¾î±ú Á¦¾î ±â¼ú; ¼Õ¸ñÀ» ²Ë Áã´Â ¼ÕÀÌ... °Å²Ù·Î ÇÏ´Â ±î ±× ¾È¿¡¼gokyikkyÀÇ ´Ù¸¥ ÀÌü´Â ÀÌ´Ù ... ¹æÀ§. ºñ¹«ÀåÇÏ´Â °ø°Ý¸¦ À§ÇØ, ³Ê´Â ³ÊÀÇ Á¶¸®¹ý¿¡ ´Ù¾çÇÑ ´øÁü, Ÿ°Ý, ÇÕµ¿ÀÌ - ±â¼úÀ», »ý¸í Á¡ ¹×unfluctuating±×µé ±×·¡¼ Àá±×½Ê½Ã¿ä - ³Ê°¡ ±×»ç¶÷À̳ª ±×¿©ÀÚ ±î¿¡ ¼ÕÀ» ³õ±â¾øÀÌ ±æÇ×±ÙÀ» °ø°ÝÇÏ´Â ±î ±× ¾È¿¡¼ ºÎ¸¥ ½Åºñ °ø°Ý Àִ´Ù. ±× »çÀÌ¿¡, ¹«ÀåÇÑ °ø°ÝÀº »ó»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹«±âÀÇ °¢ Á¾·ùÀÇ »ç¿ëÀ» °ü·Ã½ÃŲ´Ù. Ä®¿¡¼ Ä®¿¡, ÁöÆÎÀÌ¿¡¼ â¿¡, ½ÇÁ¦ÀûÀ¸·Î ¸ðµÎ´Â ¹«±â·ÎAikido¾È¿¡ ÀÌ¿ëµÉ ¼ö Àִ´Ù. ±×·±µ¥, À屺¾È¿¡ °¡Àå Å«AikidoÁ¾·ù´Â... Àִ´Ù
| ||||||
| ||||||