Indice Delle Informazioni Di Tecnica Di Aikido

Tecnica Completa Di base Di Aikido

Una guida di base a Aikido

Aikido è una forma unica dell'arte martial. La relativa enfasi si trova sulla fusione armoniosa della mente e del corpo con le leggi della natura naturali. Aikido mette a fuoco sull'accettare e sul rispetto dell'energia di vita e della natura e sullo scavare canali questa armonia sulle tecniche che esprime questa energia nelle forme fisiche.

Aikido è osservato spesso come troppe di un'arte martial difensiva poiché le relativi tecniche ed insegnamenti sono destinati sopra voi per vivere con o uscire di difficoltà. Sul vario, le tecniche del Aikido sono molto potenti ed efficaci.

Basicamente, lo sharp è quattro livelli della tecnica nell'addestramento di Aikido. Questi sono il katai che si riferisce all'addestramento di base e sono intesi sviluppare la spiegazione dei movimenti e di respirazione del corpo; il yawarakai addestra il difensore per deviare gli attacchi e fondere i movimenti a controllo dell'introito del attacker o della situazione; il ki - no - nagare che coinvolge addestrare il difensore per difendere o ricambiare l'attacco fondendo il suo movimento con il attacker uniforme prima che le marche posteriori si mettano in contatto con; ed il ki che è la tecnica assoluta di Aikido e coinvolge stabilire un collegamento del ki o del funzionamento dal fautore al attacker.

Nell'addestrare per Aikido, avete bisogno di un socio sparring. Il uke ed il nage. Il Uke è l'iniziatore dell'incursione e riceve le tecniche di Aikido, mentre il Nage è la protezione e quella che neutralizza l'attacco.

Le tecniche di base di Aikido includono ikky che coinvolge il controllo un attacker disponendo la mano senza pari sul gomito ed una vicino al polso che dà un'occasione gettare il attacker alla terra; il niky che dissipa nel uke usando un wristlock e torce il braccio mentre applica la pressione dolorosa del nervo; sanky che è un'applicazione puntata su tecnica di rotazione un tensionamento sviluppantesi a spirale nel complesso potrebbe includendo il gomito e la spalla; yonky una tecnica di controllo della spalla con entrambe le mani che afferrano l'avambraccio anteriore; goky è un'altra variante di ikky

in cui la mano che afferra il polso è invertita ed è abbastanza utile nell'introito dell'arma - aways; shihnage o i quattro - tiro di senso; introito del polso o di kotegaeshi che coinvolge un wristlock - getti che allunga il digitorum dell'estensore; kokynage anche conosciuto come tiri dell'alito o tiri cronometranti; iriminage o entrare - il corpo getta che assomiglia ad una tecnica "di clothesline"; tenchinage o cielo - e - tiro dell'universo; koshinage o la versione del Aikido del tiro di innovational; jinage o il a forma di - come - - tiro 'dieci '; ed il tiro di rotazione o di kaitennage in cui il nage scopa il conscription del uke indietro fino a che non blocchi il giunto della spalla dopo di che il nage applica la pressione di andata lanciare il attacker.

Queste sono appena tecniche di base e dalla lista le migliaia delle implementazioni o delle combinazioni possibili possono essere dissipate dai aikidokas. In Aikido, i colpi impiegati durante l'implementazione della tecnica di Aikido sono chiamati atemi. Per i principianti, le gru a benna sono quelle prime da levarsi in piedi per insegnato. È più sicuro ed il aikidoka può ritenere facilmente l'energia scorrere dal uke il nage.

Fra la gru a benna di base le tecniche sono il katate - il dori o sceglie - mano - gru a benna che coinvolge per mezzo da sè della mano accedere ad un polso; morote - dori o entrambi - mani - afferri che utilizza entrambe le mani per afferrare un polso; ryte - dori gli altri entrambi - mani - compia la tecnica in cui entrambe le mani sono utilizzate per afferrare entrambi i polsi; kata - dori o la spalla - realizzi la tecnica; ed il mune - dori o cassa - gru a benna che coinvolge afferrare i vestiti della cassa del attacker.

Acquistare padronanza di ogni procedura coinvolge la disciplina e la dedica. Per essere un buon aikodoka, si deve acquistare padronanza sia delle tecniche che del principio dell'arte coniugale.

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