Κατάλογος αρχείων πληροφοριών τεχνικής Aikido

Κατάρτιση διδασκαλίας άσκησης Aikido

Διδασκαλικός, εκπαιδευτικός, και άσκηση Aikido

Από την ανάπτυξη Aikido από τα χέρια του ιδρυτή της Morihei Ueshiba, έχει περάσει από τις δραστικές αλλαγές. Από την τεχνική, την πρακτική, το σκοπό, τη διδασκαλία, και την κατάρτιση, Aikido βλέποντας ερμηνεύει με τόσους πολλούς τρόπους. Παρά αυτές τις αλλαγές λάμψης, η βασική αρχή των αργών υπολειμμάτων Aikido: μια πολεμική τέχνη που στοχεύει να προμηθεύσει την ειρήνη και τη συμφωνία χωρίς υποκίνηση της επίθεσης και της δύναμης.

ΕΝΩΠΙΟΝ ΣΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΗ

Εάν είστε στο aikido και εγγράφεστε ήδη σε μια από τις κλάσεις, πρέπει να εξοικειωθείτε με όλα που πρέπει να ξέρετε για το πολεμικό αρθ. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι η πρακτική του aikido αρχίζει μόλις κρατήσετε εισαγμένο το "dojo" ή τη θέση όπου οι επιδείξεις, οι διδασκαλίες, και η κατάρτιση πραγματοποιούνται.

Οι εκπαιδευόμενοι aikido καθοδηγούνται και αναμένονται για να ασκήσουν και να παρατηρήσουν την κατάλληλη εθιμοτυπία πάντα. Εδώ είναι μερικές οδηγίες για εκείνους που αρχίσατε μόλις την άσκηση ή την κατάρτιση για το aikido:

1. Η συμμετοχή είναι σημαντική και ένα δικαίωμα. Πράγματι, ο μόνος τρόπος για σας να βελτιωθείτε στο aikido είναι με την παρουσία των κανονικών κλάσεων και τη συγγενή κατάρτιση. Αν και η συμμετοχή δεν είναι υποχρεωτική στα περισσότερα dojos, λαμβάνετε καλύτερα υπόψη ότι για σας για να μάθεις και να κυριαρχήσεις το aikido, πρέπει να είστε εκεί πότε κρατάτε την κατάρτιση έτσι δεν θα χάνατε το μόριο των διδασκαλιών και των καταρτίσεων aikido.

Οι περισσότεροι επαγγελματίες aikido προτείνουν ότι για έναν σπουδαστή για να προωθήσει στο aikido, πρέπει να ασκήσει τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Εκτός από να μη μην παραλείψει κάτι, η παρουσία των κλάσεων aikido μπορεί τακτικά επίσης να σας βοηθήσει να καλλιεργήσετε μόνο - πειθαρχία.

2. Κάνετε την κατάρτισή σας την ευθύνη σας. Ακριβώς όπως σε οποιαδήποτε πολεμική κατάρτιση τέχνης, Aikido απαιτεί την προσοχή και την αφιέρωση από σας. Και δεδομένου ότι είστε κάποιος που είναι μερικός στην εκμάθηση τον πολεμικού, εσείς πρέπει επίσης να είναι ο ιδιαίτερος μέσα - δαπάνη της άσκησης και της κατάρτισής σας. Μόλις αποφασίσετε να ασκήσετε Aikido, δίνεται ότι πρέπει να είστε αυτοί που είναι αρμόδιοι για την ικανότητα και τη βελτίωσή σας.

Αν και οι εκπαιδευτικοί και οι ανώτεροι σπουδαστές επρόκειτο εκεί να σας καθοδηγήσουν, δεν θα ήταν αυτοί αρμόδιοι για τη βελτίωσή σας. Έτσι εάν θέλετε πραγματικά να βελτιωθείτε σε αυτήν την πολεμική τέχνη, σιγουρευτείτε ότι παρατηρείτε αποτελεσματικά πρίν ζητάτε οποιεσδήποτε οδηγίες και ότι προσπαθείτε να μάθετε τις τεχνικές σας πρώτα προτού να συμμετάσχετε σε οποιαδήποτε επίδειξη.

3. Λάβετε υπόψη ότι η κατάρτιση Aikido περιλαμβάνει περισσότερες από μια τεχνικές. Εκτός από τις φυσικές επιδείξεις, η κατάρτιση στο aikido περιλαμβάνει την παρατήρηση και την τροποποίηση και των πραγματικών και ψυχολογικών προτύπων της σκέψης και της συμπεριφοράς των σπουδαστών. Όντας υπάρχουν τόσες πολλές τεχνικές για να μάθουν, ένας σπουδαστής aikido πρέπει να είναι αναμένει για να αντιδράσει στις περιστάσεις έτσι μπορεί να καλλιεργήσει τη συνειδητοποίηση.

4. Απομνημονεύστε τις βασικές διδασκαλίες και οι αρχές του πολεμικού αρθ. Aikido είναι γνωστές ως μια από τη μη - επιθετικά μέσα μόνου - υπεράσπιση. Γίαυτό οι περισσότερες καταρτίσεις aikido περιλαμβάνουν τις συνεταιριστικές δραστηριότητες.

Προκειμένου να μάθετε και να υπερέχετε στην πολεμική τέχνη, πρέπει να είστε αρκετά συνεταιριστικοί με το συνεργάτη σας έτσι και το δύο wangle τα οφέλη του aikido. Σιγουρευτείτε ότι είστε διορατικοί κατά τον κατάρτιση και την άσκηση του aikido επειδή μερικές από τις τεχνικές μπορούν να σκοτώσουν ή να βλάψουν όταν όχι πρακτική συνετά.

5. Προετοιμάζεται για τίποτα και όλα. Η άσκηση, η διδασκαλία, και η κατάρτιση σε Aikido δεν είναι απλές. Λόγω της δυναμικής φύσης της πολεμικής τέχνης, μπορεί να είναι μόνη ματαίωση εάν δεν έχετε προετοιμαστεί διανοητικά, συναισθηματικά, και φυσικά. Μέρος της κατάρτισης μαθαίνει να αντιμετωπίζει τις απογοητεύσεις που έρχονται κατά μήκος της κατάρτισης.

Η ασύγκριτη ερμηνεία όποτε τα σύνολα απογοήτευσης μέσα είναι ότι ο επαγγελματίας πρέπει να παρατηρήσει τι είναι ή είναι οι πιθανές αιτίες αυτής της απογοήτευσης και πώς μπορεί αυτά να υπερνικήσει αυτές τις προκλήσεις. Πρέπει να αποφύγουν με άλλους και να συνεχίσουν τις τεχνικές τους.

website translator