Aikido Technik-Informationen Verzeichnis

Aikido Grundlegende Komplette Technik

Eine grundlegende Anleitung zu Aikido

Aikido ist ein eindeutiges Formular der kriegerischen kunst. Sein Hauptgewicht liegt auf dem harmonischen Schmelzverfahren des Verstandes und des Körpers mit den natürlichen Naturgesetzen. Aikido konzentriert auf das Annehmen und das Respektieren der Energie des Lebens und der Natur und das Lenken dieser Harmonie auf Techniken, die diese Energie in den physischen Formen ausdrückt.

Aikido wird häufig als zu viele einer defensiven kriegerischen kunst angesehen, da seine Techniken und Unterricht über Ihnen konzipiert ist, um mit zu leben oder eine Mühe zu verlassen. Auf dem verschiedenen sind Techniken Aikidos sehr leistungsfähig und wirkungsvoll.

Im Allgemeinen sind Scharfes vier Stufen Technik im Aikido Training. Diese sind das katai, das das grundlegende Training anspricht und sollen die Erklärung der Körperbewegungen und -atmung aufbauen; das yawarakai bildet das Beklagte aus, um Angriffe abzulenken und Bewegungen zur Nehmensteuerung des Angreifers oder der Situation zu fixieren; das ki - no - nagare, das miteinbezieht, das Beklagte auszubilden, um Angriff zu verteidigen oder zu widersprechen, indem es seine Bewegung mit dem gleichmäßigen Angreifer mergt, bevor die letzten Marken in Verbindung treten; und das ki, das die absolute Aikido Technik ist und miteinbezieht, ein Link von ki oder von Operation vom Antragsteller zum Angreifer herzustellen.

Bei der Ausbildung für Aikido, benötigen Sie einen sparring Partner. Das uke und das nage. Das Uke ist der Initiator des Überfalls und empfängt die Aikido Techniken, während das Nage der Verteidiger und der ist, der den Angriff neutralisiert.

Aikido grundlegende Techniken enthalten ikky, das Steuerung ein Angreifer miteinbezieht, indem es unvergleichliche Hand auf das Winkelstück und eine auf nahe das Handgelenk plaziert, das eine Gelegenheit gibt, den Angreifer zu Boden zu werfen; das niky, das in das uke mit einem wristlock zeichnet und den Arm beim Anwenden des schmerzlichen Nerv Drucks verdreht; sanky, das ein drehendes Technik angestrebtes Zutreffen ist, konnte eine windende Spannkraft auf dem Ganzen, das Winkelstück und die Schulter enthalten; yonky eine Schultersteuertechnik mit beiden Händen, die den Unterarm greifen; ist eine andere Variante von ikky goky

worin die Hand, die das Handgelenk greift, umgekehrt wird und im Waffenehmen - aways ziemlich nützlich ist; shihnage oder die vier - Richtung Throw; kotegaeshi oder Handgelenknehmen, das ein wristlock miteinbezieht - werfen Sie, das das Streckmuskel digitorum ausdehnt; kokynage alias Atem Throws oder Zeitbegrenzung Throws; iriminage oder Hereinkommen - Körper wirft, der einer "clothesline" Technik ähnelt; tenchinage oder Himmel - und - Kosmos Throw; koshinage oder die Version des Aikidos des innovational Throw; jinage oder der geformte - wie - - Throw ' 10 '; und kaitennage oder Umdrehung Throw, worin das nage die Einberufung des uke zurück fegt, bis es die Schulterverbindung nachdem das nage sperrt, wendet Vorwärtsdruck an, den Angreifer zu schleudern.

Diese sind gerade grundlegende Techniken und von der Liste können die Tausenden der möglichen Implementierungen oder der Kombinationen durch die aikidokas gezeichnet werden. In Aikido werden die Schläge, die während der Implementierung der Aikido Technik eingesetzt werden, atemi genannt. Für Anfänger ist Zupacken die ersten, zum für unterrichtet zu stehen. Es ist sicherer und das aikidoka kann der Energie leicht glauben, vom uke zum nage zu fließen.

Unter grundlegendem Zupacken sind die Techniken das katate - dori oder single - Hand - Zupacken, das durch, selbst Hand zu verwenden miteinbezieht, um auf ein Handgelenk zuzugreifen; morote - dori oder beide - Hände - ergreifen Sie, das beide Hände benutzt, um ein Handgelenk zu ergreifen; ryte - dori eine anderen beide - Hände - vollenden Sie Technik, worin beide Hände benutzt werden, um beide Handgelenke zu ergreifen; kata - dori oder die Schulter - verwirklichen Sie Technik; und das mune - dori oder Kasten - Zupacken, das miteinbezieht, die Kleidung des Kastens des Angreifers zu ergreifen.

Das Erarbeiten jeder Prozedur bezieht Disziplin und Widmung mit ein. Um ein gutes aikodoka zu sein, muß man die Techniken und Grundregel der ehelichen kunst erarbeiten.

website translator