[أيكيدو] تقنية معلومة دليل

[أيكيدو] تمرين عمليّ يعلم تدريب

يعلم ، يدرّب ، ويتدرّب [أيكيدو]

منذ التطوير [أيكيدو] من الأيادي من مؤسسته [موريهي] [أوشيبا] ، قد ذهب هو من خلال تغيرات صارمة. من التقنية ، ممارسة ، غرض ، تعليم ، ويدرّب ، يرى [أيكيدو] فسّر في هكذا كثير طرق. على الرغم من هذا يلمع تغيرات ، ال [بسك برينسبل] من [أيكيدو] أثر بطيء: فن حربيّ أنّ يهدف أن يحصل سلام ووافقت دون يحرّض هجوم وقوة.

قبل أنت ممارسة

إن أنت تكون داخل [أيكيدو] وسابقا يكون سجّلت في واحدة من الأصناف ، أنت ينبغي عوّدتبنفسي مع كلّ شيء أنّ أنت تحتاج أن يعرف حول الفن حربيّة. أنت ينبغي حقّقت أنّ يبدأ الممارسة ال [أيكيدو] مرّة أنت كتيف دعم دخل ال "[دوجو]" أو المكان حيث مظاهرات ، تعليمات ، وتدريب يتمّون.

ال [أيكيدو] أمرت متمرنات وتوقّعت أن يتدرّب ولاحظت مرسام مناسبة دائما. هنا بعض [غيدلينس] ل أنّ أنت يتلقّى فقط تبدأ يتدرّب أو يدرّب ل [أيكيدو]:

1. حضور مهمّة وحق. حقّا ، الطريق وحيدة ل أنت أن يحسن في [أيكيدو] ب يحضر أصناف نظاميّة وتدريب مجانسة. رغم أنّ حضور ليس إجباريّة في كثير [دوجوس] ، يحسن أنت يحافظ في عقل أنّ ل أنت أن يعلم و [أيكيدو] رئيسيّة ، أنت ينبغي كنت هناك عندما أنت تمسك يدرّب لذلك أنت لم تفتقد جسيم من ال [أيكيدو] تعليمات وتدريبات.

كثير [أيكيدو] يقترح ممتهنات أنّ لطالبة أن يتقدّم في [أيكيدو] ، هو أو هو سوفت مارست على الأقلّ مرّتين أسبوع. [أسد فروم] لا يفتقد خارجا شيء ، يحضر [أيكيدو] أصناف بانتظام يستطيع أيضا ساعدت أنت زرعت [سلف-ديسكيبلين].

2. جعلت تدريبك ك خاصّة مسؤولية. فقط مثل في أيّ حربيّة فن تدريب ، يتطلّب [أيكيدو] إنتباه وتفاني من أنت. وبما أنّ أنت تكون الواحدة الذي يكون متحيّزة في يعلم الحربيّة ، أنت سوفت أيضا كنت التفصيل داخل - حشوة من ك خاصّة تمرين عمليّ ويدرّب. ما إن أنت قد قرّرت أن يمارس [أيكيدو] ، أعطيت هو أنّ أنت سوفت كنت الواحدة الذي يكون مسؤولة ل ك مهارة وتحسين.

رغم أنّ مدرسات وطالبات كبريات سيكونون هناك أن يرشد أنت ، لم [ب] هم الواحدة مسؤولة لتحسينك. تأكّدت هكذا إن أنت حقّا تريد أن يحسن في هذا فن حربيّة ، أنّ أنت تلاحظ بشكل فعّال قبل يسأل ل أيّ مساعدة وأنّ أنت تحاول أن يعلم التقنيات على ك خاصّة أولى قبل أن أنت تشترك في أيّ مظاهرة.

3. [بر ين ميند] أنّ [أيكيدو] يتضمّن تدريب أكثر من واحدة تقنية. [أسد فروم] المظاهرات طبيعيّة ، يتضمّن يدرّب في [أيكيدو] بطاقة وتعديل من على حدّ سواء حقيقيّة وأساليب نفسانيّة من الطالبات فكرة وتصرف. يكون هناك لذلك كثير تقنيات أن يعلم ، [أيكيدو] طالبة سوفت كنت يتأهّب أن يتجاوب إلى ظروف لذلك هو أو هو يستطيع زرعت حالة وعي.

4. استظهرت الأساسيّة تعليمات ومبادئ من الفن حربيّة. [أيكيدو] عرفت كواحدة من ال غير - [منس] عدوانيّة دفاع عن النفس. أنّ لما كثير [أيكيدو] تدريبات يتضمّنون أنشطة تعاونيّة.

[إين وردر تو] علمت وفقت في الفن حربيّة ، أنت ينبغي كنت تعاونيّة بكفاية مع شريكتك لذلك يريد أنت كلا [ونغل] الفوائد ال [أيكيدو]. تأكّدت أنّ أنت مدركة عندما يدرّب ويمارس [أيكيدو] لأنّ بعض من التقنيات يستطيع قتلت أو ضرّرت عندما لا ممارسة بحكمة.

5. أعدّت ل أيّ شيء وكلّ شيء. ليس يتدرّب ، يعلم ، ويدرّب في [أيكيدو] بسيطة. بسبب الطبيعة حركيّة من الفن حربيّة ، هو يستطيع كنت مجرّدة يثبّط إن أنت يتلقّى لم تعدّبنفسي [منتلّي] ، بانفعال ، وطبيعيّا. يعلم جزء من التدريب أن يواجه مع إحباطات أنّ يأتي جانبا التدريب.

التفسير لا يقارن كلّما يثبت إحباط داخل أنّ الممتهنة سوفت لاحظت ماذا يكون أو ال يمكن أسباب من هذا إحباط وكيف استطعت هم يقهرون هذا تحديات. هم سوفت تفاديت يقارنبنفسي مع أخرى واستمرّت يحسن تقنياتهم.

website translator